曲靖市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
曲靖市当前运动指数为【较不宜】
曲靖市当前天气为雨，气温9℃，湿度96%，84-5级。
未来一周天气：11-07【 雾 】13~20℃，11-08【 中雨 】3~15℃，11-09【 小雨 】3~5℃，11-10【 阵雨 】3~10℃，11-11【 阴 】7~15℃，11-12【 阵雨 】9~18℃，11-13【 阵雨 】8~20℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。