张家口市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
张家口市当前运动指数为【较不宜】
张家口市当前天气为多云，气温19℃，湿度68%，35-6级。
未来一周天气：09-23【 晴 】15~29℃，09-24【 雷阵雨 】13~23℃，09-25【 雷阵雨 】11~25℃，09-26【 雷阵雨 】9~24℃，09-27【 多云 】9~23℃，09-28【 雷阵雨 】10~23℃，09-29【 阴 】4~21℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。