拉萨市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
拉萨市当前运动指数为【较适宜】
拉萨市当前天气为晴，气温5℃，湿度43%，84-5级。
未来一周天气：05-11【 多云 】5~15℃，05-11【 多云 】5~15℃，05-12【 多云 】4~21℃，05-13【 多云 】6~20℃，05-14【 小雨 】4~17℃，05-15【 多云 】5~20℃，05-16【 阵雨 】5~21℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。