益阳市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
益阳市当前运动指数为【适宜】
益阳市当前天气为阴，气温23℃，湿度90%，81-3级。
未来一周天气：05-11【 阴 】20~31℃，05-11【 阴 】20~31℃，05-12【 小雨 】18~25℃，05-13【 小雨 】19~25℃，05-14【 小雨 】20~27℃，05-15【 小雨 】22~28℃，05-16【 小雨 】23~30℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。